Tubuh yang langsing merupakan idaman semua orang. Tak cuma wanita,
pria juga menginginkan badan yang dianggap sempurna ini. Berbagai usaha
pun dilakukan untuk mewujudkannya. Mulai dari diet, olahraga, hingga
mengonsumsi obat-obatan. Kelebihan berat badan dapat menjadikan tubuh
rentan terhadap penyakit seperti kolesterol tinggi, darah tinggi, asam urat,
bahkan penyakit jantung. Oleh karena itu banyak orang menginginkan
tubuh nya langsing dengan kata lain berat tubuh yang ideal sesuai tinggi
badan.
Obat-obatan kimia sering kali mendatangkan masalah. Zat yang
berbahaya, ketahanan tubuh, hingga maraknya obat kimia palsu membuat
banyak kalangan enggan menggunakannya sebagai metode pelangsing. Sebagai
gantinya, mereka lebih suka memakai obat herbal pelangsing.
Berikut ini adalah beberapa contoh obat herbal pelangsing dengan
menggunakan bahan-bahan yang mudah didapatkan dan harga yang relatif
sangat terjangkau bila dibandingkan dengan obat-obatan atau suplemen
yang berbahan kimia.
• Obat herbal teh daun jati belanda.
- Cuci bersih 15 lembar daun jati belanda, 5 meniran, dan juga 1 ruas jari kulit pulai.
- Iris kasar meniran dan kulit pulai.
- Rebus semua bahan dengan 2 gelas air putih hingga mendidih selama 15 menit.
- Dinginkan dan saring.
- Minum air rebusan dua hari sekali sebanyak 1 gelas selama 30 hari.
• Obat herbal teh daun jati belanda.
- Cuci bersih 15 lembar daun jati belanda, 5 meniran, dan juga 1 ruas jari kulit pulai.
- Iris kasar meniran dan kulit pulai.
- Rebus semua bahan dengan 2 gelas air putih hingga mendidih selama 15 menit.
- Dinginkan dan saring.
- Minum air rebusan dua hari sekali sebanyak 1 gelas selama 30 hari.
• Obat herbal teh jeruk nipis.
- Rebus 1 sendok makan daun teh dengan 1 gelas air putih hingga mendidih selama 30 menit.
- Dinginkan dan saring.
- Tambahkan perasan air perasan jeruk nipis (dari 1 buah jeruk nipis).
- Minum teh jeruk nipis ini dua kali sehari selama 1 bulan.
- Rebus 1 sendok makan daun teh dengan 1 gelas air putih hingga mendidih selama 30 menit.
- Dinginkan dan saring.
- Tambahkan perasan air perasan jeruk nipis (dari 1 buah jeruk nipis).
- Minum teh jeruk nipis ini dua kali sehari selama 1 bulan.
• Obat herbal beras merah
- Cuci bersih 4 sendok makan beras merah, 4 ruas jari kencur, 1 ruas jari jahe, dan 1 ruas jari kunyit.
- Iris kasar kencur, jahe, dan kunyit.
- Rebus semua bahan ditambah 7 lembar daun jati belanda, 2 sendok asam jawa, dan gula merah-garam secukupnya dengan 3 gelas air putih hingga mendidih selama 15 menit.
- Dinginkan dan saring.
- Tambahkan perasan 1 buah jeruk nipis
- Minum 2 kali sehari sebanyak 1 gelas selama 30 hari.
- Cuci bersih 4 sendok makan beras merah, 4 ruas jari kencur, 1 ruas jari jahe, dan 1 ruas jari kunyit.
- Iris kasar kencur, jahe, dan kunyit.
- Rebus semua bahan ditambah 7 lembar daun jati belanda, 2 sendok asam jawa, dan gula merah-garam secukupnya dengan 3 gelas air putih hingga mendidih selama 15 menit.
- Dinginkan dan saring.
- Tambahkan perasan 1 buah jeruk nipis
- Minum 2 kali sehari sebanyak 1 gelas selama 30 hari.
• Obat herbal daun sirih
- Cuci bersih lembar daun sirih dan 5 ruas jari kunyit segar.
- Cincang kasar daun sirih dan kunyit.
- Rebus daun sirih dan kunyit, dengan ditambah 2 sendok the biji jintan hitam dengan 2 gelas air putih sampai mendidih selama 30 menit.
- Dinginkan dan saring.
- Minum air rebusan dengan ditambah 3 sendok madu sebanyak satu gelas selama 30 hari.
- Cuci bersih lembar daun sirih dan 5 ruas jari kunyit segar.
- Cincang kasar daun sirih dan kunyit.
- Rebus daun sirih dan kunyit, dengan ditambah 2 sendok the biji jintan hitam dengan 2 gelas air putih sampai mendidih selama 30 menit.
- Dinginkan dan saring.
- Minum air rebusan dengan ditambah 3 sendok madu sebanyak satu gelas selama 30 hari.
Itulah di antaranya obat herbal pelangsing yang bisa Anda coba sendiri di rumah. Semoga bermanfaat.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar